Nov 29

何教练的三日魔鬼训练法 不指定

, 12/11/29 22:58 , 生活日記 , 评论(0) , 引用(0) , 阅读(1428) , Via 本站原创
今晚去了解一下练习方法,由分班顺序到三日急训。
使我惊讶,但对于高效率方法,我还是支持者,等待通知了。
关注……
Nov 26
      由于工作的需要会长时间的坐在电脑前,长期下来会出现头晕、头痛、视力减退等现象,我们把这种现象称之为“电脑头”。
为了能缓解这些症状,就为大家介绍一种头部按摩法,针对白领的头痛、失眠、神经衰弱等症状有良好功效。
下面我们就介绍下:

头部按摩法治疗白领头痛 头晕

1、预备式

取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1-2分钟。

2、分推前额
Nov 10
如题,我觉得吧,幸福很简单也就四个字:Array
细言之,则是:
无求,其实指的就是“无需”: 需,不是必需的不必需,可以全部需,但未必需
无咎,就是“贞”
而其曰:“活着是人最幸福的事情”
我反驳:有存在的价值,才会幸福,活着的人太多了,幸福的人太少了。 看不透,何可长
幸福的定义在于个人的定义
当然可以,只不过是狭隘的思想
  君子以成德为行,日可见之行也。潜之为言也,隐而未见,行而未成,是以君子弗用也。
Oct 22

第一次模拟:95分险过 多云

, 12/10/22 14:13 , 生活日記 , 评论(0) , 引用(0) , 阅读(1737) , Via 本站原创
一直觉得驾校理论考试很纠结,95分好像很不容易啊。
结果把书大概翻完,然后接着在手机上模拟几次,状态越来越好。
前天又占了一卦:比、就更有信心了。昨天第一次考了99分!
Oct 2
国庆前,灶具、油烟机、热水器统统坏掉了!
又到了当年洗澡冲凉的时代,吃了午饭就跑去买了。。
几经查看,原来的老品牌,都被我Pass
当走到了家“军工企业”时,灶具、油烟机、热水器一并拿下了!
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